3/10  第9天  早上要回娘家
早:黑豆100克
花椰菜
草莓
午:豬肉
莧菜
香蕉
晚雞肉
油菜花
頻果

3/11第10天
早牛肉乾
紅椒
頻果
午肉圓
白蘿蔔
稀飯油條麵筋
木瓜
晚黑豆
花椰菜
香蕉

第10天破功亂吃,明天要重新開始,嚴格期


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 lsaral 的頭像
    lsaral

    lsaral的部落格

    lsaral 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄