20100425親子瑜珈課程－lsaral的部落格

4月25日一家四口參加了一場特殊親子瑜珈的課程，這是一位物理治療師介紹我們去報名參加的，
主辦單位是台北市政府、中華勇者瑜伽服務協會，每個月都有ㄧ堂課，每堂課兩個小時，
老師是唐睿謙老師，就是照片中右邊的外國人，我特別查了一下這位老師，
來頭不簡單，他是荷蘭人，曾追隨多位印度瑜珈大師到各國等地教導瑜珈和靈修，
也出了很多本書，因為我們是第一次參加他的課程，上課前他也和我們聊了一下，
他的中文也不錯。
PS、以下照片是活動單位拍的，不是我的

先從簡單的熱身活動開始，因為是親子瑜珈，當然不會太難。

原來我們家小孩不是最小的，還有一個包尿布的小女孩，
也有大人和外國人來上課的。

上完課老師會談吉他帶動唱，還會講故事

這個活動很不錯，下個月我們還會來參加的。