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【芳療之應用 】
A.舒緩沐浴 抓癢會讓發癢的問題更加嚴重，甚至導致感染。
最佳辦法就是減少刺激並給予具舒緩作用的泡澡，可考慮以下的方式︰

＊基礎油(植物油)泡澡︰以5CC之基礎油加入浴缸中。因基礎油會浮於水面，與肌膚接觸並給予滋潤。要小心任何與小麥相關之榖類製品。
可適用︰甜杏仁油、荷荷巴油、葡萄子油及向日葵油
＊焦慮舒緩澡︰以前述基礎油(植物油)中加入2-3滴之精油；薰衣草或天竺葵皆可

B. 舒緩乳液

＊混合乳液︰將以下之配方再需要時，使用於患處。
其配方如下︰ 1) 首先先混合︰ 10d薰衣草+10d 德國洋甘菊+6d玫瑰草+2d佛手柑 2)
在將混合(1)之複方精油加入於︰60CC甜杏仁油+7.5CC荷荷巴油+15CC葵花油+7.5CC山茶花油+6d月見草油

【其它 】
＊有幫助的精油為︰德國洋甘菊、西洋簭草、薰衣草、玫瑰草、欖香 ＊避免使用具收斂性之乳液及嬰兒礦物油

資料來源

脹氣芳療

香料類的精油例如：薑、茴香、荳蔻、芫荽、丁香、薄荷等精油都可以幫助消化

五歲以下小朋友腹洩可用蒔蘿精油較爲溫和

搭配植物油：芝麻油、向日葵油、聖約翰草油、小麥胚芽油，效果會更不錯哦~

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