試過方法
1.太陽穴頭頂塗薰衣草精油
也有試薄荷精油
2.請老公幫我背部頸部刮痧(5%森呼吸)
3.塗鼻腔精油(5%森呼吸)
4.頭部塗油(黑胡椒,羅文莎葉,香茅,薄荷,檸檬香茅)按摩後洗頭
都沒甚麼用早上起來還是痛,

送小孩上學後用馬郁蘭精油熱敷後頸,
還蠻有用的,頭不痛了,原來是頭部血液循環不良引起的

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